Eficácia
da Técnica de Libertação Emocional (EFT) na redução da ansiedade de falar em
público: Um estudo controlado randomizado
Trinta e seis voluntários com ansiedade de
falar em público (PSA) foram distribuídos aleatoriamente em um grupo de tratamento
e em uma lista de espera do grupo de controle. Medidas de auto-relato
subjetivo foram tomadas antes, durante e depois de uma sessão de tratamento 45
minutos com a Técnica de Libertação Emocional (EFT). Observações
comportamentais foram registradas durante um discurso de 4 minutos,
imediatamente após o tratamento. A comparação entre os grupos revelou
reduções significativas no PSA em todas as medidas de auto-relato, mas não nas
observações comportamentais. Alterações nos escores, tiradas antes e
depois do tratamento, para cada participante, revelaram redução significativa
no PSA em todas as medidas subjetivas e comportamentais. Uma redução
significativa na PSA foi demonstrada nos primeiros 15 minutos de tratamento com
EFT, com novas reduções significativas aos 30 e 45 minutos. EFT surgiu
para ser um tratamento rápido e eficaz para a PSA.
Palavras-chave: Ansiedade
de falar em público (PSA), EFT.
Jones, SJ. ; Thornton,
JA. ; Andrews, HB. Efficacy of Emotional Freedom Techniques (EFT) in Reducing Public
Speaking Anxiety: A Randomized Controlled Trial. Energy Psychology Journal, v.3, n.1, 2011. pp 33-42. Disponível em: http://energypsychologyjournal.org/sharon-j-jones-jennifer-a-thornton-and-henry-b-andrews/.
Acesso em: 13 de junho de 2014.
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