Muitas
pessoas utilizam a EFT para aliviar estresse ou como forma de relaxamento. E
foi pesquisando na Internet que encontrei uma postagem de Ron Ball explicando
como utiliza a EFT para este fim. Ele diz:
“Tente tocar em diferentes pontos da EFT dizendo a frase, "equilibrar minha energia." Intuitivamente, eu tentei isso um dia, enquanto estava fazendo uma caminhada e tive resultados surpreendentemente positivos. Imediatamente me senti relaxado, levemente eufórico”.
Você
também pode tentar bater nos pontos da EFT enquanto diz:
·
Equilibrar os meus
sentimentos;
·
Equilibrar as minhas
emoções;
·
Balancear meu coração;
·
Equilibrando meu amor;
·
Equilibrar minha
compaixão;
·
Equilibrar os meus
pensamentos;
·
Balancear minha vida;
·
Ou qualquer outra coisa
que queira...
Funcionou
para mim. Descubra se é útil para você também. É muito simples!
Experimente!
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