A necessidade de ter comprovações ‘visíveis’ de
resultados faz com que, muitas pessoas, fiquem receosas quanto à eficácia da
EFT. No entanto, é possível perceber alguns sinais físicos que indicam que seus
esforços estão dando frutos e que a sua energia está mudando.
Mas, vale ressaltar que nem todos
esses sinais são necessários para que a EFT funcione e nem todos os sinais irão
aparecer durante as rodadas.
Pode ser que você experimente alguns desses sintomas,
ou pode ser que você nunca venha senti-los. Portanto, não se preocupe!
A chave do sucesso é justamente essa, despretensão.
Além disso, você pode muito bem experimentar outras
sensações físicas, específicas para a sua constituição energética. Aprender a identificar essas sensações te ajudará a se tornar mais
confiante no processo.
De acordo com Sonal Pandey, os 12 sinais mais comuns,
que mostram que a energia está sendo reparada são:
1. Ficar admirado (a exalação de surpresa);
2. Suspirar (sentimento de alívio ou
tédio);
3. Bocejar (sinal que a energia
está mudando);
4. Lágrimas ou olhos lacrimejantes;
5. Tosse;
6. Nó na garganta (sinal que está limpando);
6. Nó na garganta (sinal que está limpando);
7. Nó no peito (sinal que está
limpando);
8. Zumbido (oxigênio está fluindo);
9. Ombros caírem;
10. Sonolência;
11. Cansaço;
12. O alívio da dor em uma parte do corpo, sendo que você nem sequer fez EFT para essa dor;
11. Cansaço;
12. O alívio da dor em uma parte do corpo, sendo que você nem sequer fez EFT para essa dor;
Incluo, além dessas, outras 3 manifestações:
13. Risada. Muitas pessoas, após as rodadas de EFT,
dão risada e até mesmo, gargalhadas, o que mostra o sentimento de alívio e bem
estar que começaram a sentir.
14. Mudança de postura. Muitos chegam ao
consultório, cabisbaixos, com a postura arcada e saem totalmente diferentes,
com o peito estufado e ar de satisfeitos.
15. Sede. Após a rodada, ou até mesmo durante o
processo, é comum sentirmos sede. Portanto, deixe sempre uma garrafinha de água
próxima a você e hidrate-se.
Mas, volto a dizer que, caso você não se
identifique com esta lista, não se preocupe, isso não quer dizer que a EFT não
está funcionando em você. Cada um age de uma forma e tem a sua própria maneira
de reagir à mudança de energia. Inclusive, não ter sinais!
E se você tem algum, compartilhe, deixe um
comentário e conte sua experiência com a EFT!
Eu sinto sono quando eu faço
ResponderExcluirMuito obrigada por compartilhar sua experiência Adriana. Realmente é bem comum sentir sono quando fazemos EFT.
ExcluirFique em paz!
Um abraço
Poxa, eu nunca sinto nada :(
ResponderExcluirNão tem problema Renata. Estes são alguns sinais, que algumas pessoas sentem, mas não quer dizer que a EFT não funcione com quem não tem nenhuma reação.
ExcluirVocê provavelmente sentirá as melhoras com atitudes, com novas perspectivas, com autoconfiança e melhores decisões.
Muito obrigada por compartilhar conosco!
Fique em paz!
Um abraço,
Eu sinto cansada.
ResponderExcluirMuito obrigada por compartilhar Fátima. É muito comum o cansaço mesmo. Neste caso, antes de terminar, faça uma rodada para o cansaço que você se sentirá melhor.
ExcluirFique em paz!
Um abraço
Já chorei, já dei risada, já tive sede. cada rodada uma emoção!
ResponderExcluirRealmente, para cada sentimento podemos ter uma resposta diferente. Muito obrigada por participar, Shirley.
ExcluirFique em paz!
Um abraço
Eu senti muito sono e cansaço
ResponderExcluirBom dia, Mariene. É muito comum ter estes sintomas. Antes de terminar, faça uma rodada específica para o cansaço e outra voltada para temas mais positivos que se sentirá melhor.
ExcluirFique em paz!
Um abraço,
Janaina
Eu sinto muito sono e cansaço
ResponderExcluirOi Mariene,
ExcluirSão alguns dos sinais de que a EFT está funcionando.
Parabéns e continue praticando, sempre!
Um abraço,
Janaina
Acabei de faxer uma rodada sem pretensão nnhuma apenas para aliviar uma crise de ciumes, qdo de repente começou a vir sentimentos antigos, relacionamentos antigos, muita raiva, lembrança da primeira perda amorosa, uma viagem q meus pais me obrigaram a fazer deixando para tras meu primeiro amor aos seis anos de idade, não aguentei , chorei muito, agora ao final, muito alivio, muita sede. estou impressionada!!!
ResponderExcluirObrigada por seu depoimento. Realmente o resultado é impressionante, muitas vezes temos coisas guardadas que nem imaginamos e quando liberamos, nos sentimos leves e aliviados.
ExcluirParabéns pelo resultado!
Fique em paz. Um abraço,
Janaina
Olá, gostei do vídeo, muito bom. Também sou coach e tenho uma cliente que não estou conseguindo aplicar a técnica de jeito nenhum, pois ela fica com um sono intenso. Você sabe me explicar o que pode estar acontecendo? Como posso contornar essa situação?
ResponderExcluirBoa tarde, Julio Cesar
ExcluirMuitas pessoas sentem sono ao fazer EFT, isso porque mexemos com a energia do nosso corpo. Experimente fazer uma rodada de EFT para esse sono intenso, antes de iniciar as rodadas específica das questões dela.
Por exemplo, "apesar de sentir um sono intenso quando faço EFT, eu me amo e me aceito profunda e completamente".
E se durante as rodadas, este sono vier, pare e faça rodadas específicas para o sono, como "apesar deste sono intenso que estou sentindo agora, eu me amo e me aceito profunda e completamente".
Espero que essa dica ajude!
Um abraço,
Janaina
Eu bocejo demais....e sai muitas lágrimas dos meus olhos
ResponderExcluirBoa tarde, Jaciara
ExcluirSão reações comuns. Cada pessoa reage de uma forma.
Muito obrigada por partilhar conosco sua experiência com a EFT.
Um abraço,
Janaina
Fiz EFT em uma paciente que estava com sintomas fortes do chikungunha, ela estava com muita dor de cabeça e nas juntas, no início tudo bem, mas depois de 3 rodadas ela se sentiu mal e desmaiou, acredito eu que seja por causa da doença e também fraqueza. Mas fiquei muito nervoso e sem saber o que fazer no momento. Deixei ela relaxar durante 30 min, chamei ela após este tempo, e graças a Deus ela acordou, mas com muito relaxamento que quase não podia falar.
ResponderExcluirBom dia Louis Karlos
ExcluirQue bom que conseguiu manter a calma e ajudá-la a se recuperar.
Nunca experienciei algo assim, mas possivelmente a fraqueza deve ter colaborado e como os pontos trazem ainda mais relaxamento, ela desmaiou.
Que bom que depois ela melhorou.
Obrigada por compartilhar sua experiência.
Um abraço,
Janaina
Fiz algumas sessões e senti calafrios é normal?
ResponderExcluirBom dia!
ExcluirMe desculpe a demora em responder sua pergunta.
Os efeitos são os mais variados. Já ouvi relatos de pessoas que sentiram calafrios sim. Tenta perceber a que essa sensação te remete. Foca nisso que você, provavelmente, terá bons resultados.
Um abraço,
Janaina
Sinto um sono muito forte a acabo tendo que parar de fazer as rodadas para dormir. Esse sono sempre vem quando faço rodadas de eft para a prosperidade financeira.
ResponderExcluirBom dia Juliana,
ExcluirMe desculpe a demora em responder sua mensagem.
O sono é um dos efeitos mais comuns.
Quando acontecer de novo, foque no sono, faça rodadas específicas para o sono e depois volte à rodada que estava fazendo anteriormente. Mas não desiste não...rs
Um abraço,
Janaina
Sinto muito sono quando faço eft para prosperidade financeira. Acabo dormindo no meio das rodadas.
ResponderExcluirBom dia Juliana,
ExcluirMe desculpe a demora em responder sua mensagem.
O sono é um dos efeitos mais comuns.
Quando acontecer de novo, foque no sono, faça rodadas específicas para o sono e depois volte à rodada que estava fazendo anteriormente. Mas não desiste não...rs
Um abraço,
Janaina
Tenho uma paciente que NA 4 sessão ficou com muita renite e alergia no corpo seria um sintoma?
ResponderExcluirBom dia, Heloisa
ExcluirPode ser um sintoma sim. Neste caso, foque agora nessa rinite e nessa alergia. Faça rodadas específicas para cada sensação, sentimento, lembrança que surgir.
Um abraço,
Janaina
Boa tarde,
ResponderExcluirDesde que comecei a fazer eft quase todos os dias par autoestima ando me sentindo mais sensivel, um pouco triste mas meus comportamentos diante de algumas situações já mudaram.
Será essa tristeza ter haver com o eft?
Bom dia! Pode ser que esteja mexendo com suas emoções. Continue fazendo... Faça EFT para essa tristeza que surgiu. E assim você vai limpando seu emocional
ExcluirUm abraço,
Janaina
Fiz umas rodadas pra minha dificuldade de organização e comecei a chorar. Um choro sem emoção, simplesmente meus olhos derramando lágrimas.
ResponderExcluirProcurei no Google sobre isso e achei esse post :-)
Oi Pedro. Que bom! A EFT realmente é surpreendente... Espero que continue praticando. Mais uma vez, desculpe a demora no retorno! Abraço
ExcluirParabéns pelo blog !!! Muito conteúdo e informação importante !!! \;0 também estava em dúvida quanto aos sintomas da eft e achei seu blog, obrigada por colaborar e ajudar tantas pessoas ! :)
ResponderExcluirMuito obrigada. Fico feliz em poder ajudar. Um abraço, Janaina
ExcluirEu aplico e eles se curam como milagres
ResponderExcluirOi Heloisa. Que bom saber disso. Depoimentos como o seu, incentivam as pessoas a tentarem rs. É tão simples que causa estranheza em muita gente.
ExcluirFiz EFT pra esquecer uma pessoa que me envolvi sexualmente e sentia muita atração física por ele... fiquei fazendo 1h de rodada pra tirar de uma vez por todas esse homem da minha cabeça e quebrar a atração que sinto por ele... no final... eu senti uma excitação muito forte... meu corpo começou a se contorcer... senti uma sensação como se estivesse tendo um orgasmo. Eu achei isso muito estranho... é normal... visto que o motivo da aplicação do EFT foi nesse sentido?
ResponderExcluirCada pessoa é única e tem reações próprias. Como o assunto trabalhado foi esse, provavelmente tem relação sim. Espero que esteja melhor. Fico à disposição para o que precisar
ExcluirGrata
estou fazendo EFT desde domingo pra várias coisas e desde ontem estou me sentindo muito conçada e fadigada. Mas preciso de energia para fazer as minhas atividades diárias como proceder?
ResponderExcluirBom dia! você pode fazer EFT também para a fadiga e cansaço. Um exemplo seria "apesar do cansaço que estou sentindo, eu me amo e me aceito profunda e completamente"
ExcluirEstou fazendo EFT desde domingo pra vários assuntos, mas desde ontem me sindo cansada e carregada. Sendo que preciso de energia para concluir minhas atividades diárias, como proceder?
ResponderExcluirBom dia! você pode fazer EFT também para a fadiga e cansaço. Um exemplo seria "apesar do cansaço que estou sentindo, eu me amo e me aceito profunda e completamente"
Excluirtenho muito arroto quando faço EFT,é normal?Está fazendo efeito?
ResponderExcluirBoa tarde! Eu ainda não tinha ouvido falar sobre esta manifestação após a EFT, mas cada um reage de um jeito. Você pode fazer rodadas também para o soluço ;)
ExcluirEste comentário foi removido por um administrador do blog.
ResponderExcluirComecei há quatro dias EFT com foco na prosperidade e no segundo senti arritmia, logo associei a questões emocionais profundas, mágoas que podem estar associadas a essa questão financeira/profissional, agora sinto raiva e muito cansaço.
ResponderExcluirPoxa Rousi você deve ter entrado em contado com questões mais profundas realmente. Foque nesta Raiva e neste cansaço, na mágoa... Faça uma questão por vez e vá limpando suas questões emocionais
ExcluirEu fiz o EFT senrado na cama. Quando terminei, senti o meu corpo balançando para os lados(esquerda e direita), sem que eu tenha feito algum impulso para isso. Senti-me logo a balançar continuamente, embalado e aumentando de intensidade, até o corpo deitar-se para um dos lados, tranquilamente. Cumptos, Sérgio.
ResponderExcluirParece que relaxou depois deste episódio hein Sérgio. Realmente cada um reage de uma forma. Espero que continue praticando. Um abraço
ExcluirParece que você relaxou depois deste episódio. realmente cada um reage de uma forma. Espero que continue praticando. Um abraço
ExcluirEu fiz o EFT senrado na cama. Quando terminei, senti o meu corpo balançando para os lados(esquerda e direita), sem que eu tenha feito algum impulso para isso. Senti-me logo a balançar continuamente, embalado e aumentando de intensidade, até o corpo deitar-se para um dos lados, tranquilamente. Cumptos, Sérgio.
ResponderExcluirAo fazer eft para uma grande culpa eu me sinto muito mal, doi muito e muito desgastante eu dedico um bom tempo para prática até faria mais se esse sofrimento não me desgastasse assim, estou fazendo só e já li e vi muitos vídeos, porém não estou conseguindo resolver o problema e esse que me está tirando a vontade de viver , gostaria muito de me cuidar com um profissional mais agora não é possível financeiramente, estou em desespero , como posso usar a eft para limpar essa culpa e lidar com pensamentos suicidas que está causa? Sem me desgastar tanto assim.
ResponderExcluirDependendo da questão que está trabalhando, um profissional é o mais indicado. De qualquer forma, tente não ir tão fundo, faça mais superficial e devagar vai entrando nas questões. Você pode apenas bater nos pontos só pensando na culpa e quando sentir mais seguro vai se aprofundando. Pode me enviar email se preferir. Um abraço
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