A sede que sentimos após as rodadas de EFT está
relacionada à liberação de toxinas do nosso organismo. Faz parte da limpeza
emocional!
Muitos especialistas recomendam, inclusive, beber
um copo de água antes da prática, pois acreditam que a energia flua melhor
quando o corpo está bem hidratado.
Não há comprovação científica quanto a isso, mas
beber água é fundamental, inclusive quando não fazemos EFT. Portanto, não se
preocupe!
Faça EFT da forma que se sentir mais confortável e
aproveite os benefícios da técnica em sua vida.
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