sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

EFT em Poucas Palavras


  • Familiarize-se com a "Receita Básica";
  • Utilize-a em qualquer problema emocional ou físico;
  • Identifique uma afirmação certeira para a "Frase de Preparação" e para a "Frase Lembrete";
  • Seja específico sempre que possível;
  • Dirija a EFT para os eventos emocionais, da sua vida, que possam estar subjacentes ao problema;
  • Seja persistente, até que todos os aspectos do problema tenham sido neutralizados;
  • Experimente em Tudo!

Fonte: Manual de EFT - Gary Craig

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