Eu acredito que a dor da Fibro é como qualquer dor, tem base em traumas
físicos ou emocionais do nosso passado.
Quando eu usei a técnica da EFT, todos os dias, eu comecei a curar
imediatamente e rapidamente. No
entanto, a minha recuperação completa necessitou prática diária de EFT por dois
anos e sete meses. A persistência
é a minha melhor amiga.
Faço rodadas, todos os dias, para o que está me incomodando, tanto
dor como problemas rotineiros. E pelo menos uma vez por semana faço um trabalho
mais profundo sobre minhas lembranças do passado. Isso em terapia, pois eu
tenho dificuldade de fazer essa parte sozinha.
Eu já tinha feito o inventário pessoal do meu passado para
encontrar os possíveis traumas emocionais/físicos. A terapeuta, assim como com
qualquer cliente, abordou minhas referências passadas de infância e, em
seguida, os que eu acreditava serem os gatilhos para os sintomas que tenho
experimentado por mais de 20 anos. Tive
melhoria imediata e fenomenal após as primeiras sessões.
O segredo? Fiz rodadas para tudo, todos os dias, não importava se
era sintoma físico, emocional, pensamento negativo ou o que quer que fosse.
Se posso aconselhar alguma coisa, digo para não se preocupar com o
que está vindo à tona. Faça para tudo que surgir, siga a trilha e ela te levará
para o ponto gatilho.
Mais um segredinho meu... Mesmo sem dor, continuo fazendo EFT sempre.
Esse é o único jeito que encontrei da dor não voltar.
Bom, não sabe por onde começar? Pense...
Se a dor pudesse falar com você, o que ela diria?
Comece por ai e liberte-se.
Rosa Maria
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