EFT clínica

EFT clínica como uma prática baseada em evidências para o tratamento de condições psicológicas e fisiológicas

Resumo:

Emotional Freedom Techniques (EFT) nas últimas duas décadas se tornou uma terapia de aceitação profissional generalizada. Este artigo define EFT clínica, o método validado em diversos estudos de investigação, e mostra que é uma prática ‘baseada em evidências’. Ele descreve padrões pelos quais as terapias podem ser avaliadas, como as do American Psychological Association (APA), e revisa os estudos que mostram que a EFT clínica atende a esses critérios. Vários domínios de investigação são discutidos, resumindo os estudos de: 1) condições psicológicas como ansiedade, depressão, fobias e transtorno de estresse pós-traumático; 2) problemas fisiológicos, tais como dor e doenças autoimunes; 3) desempenho profissional e esportivo; e 4) os mecanismos de ação fisiológica da EFT clínica. O documento lista as conclusões que podem ser tiradas a partir deste conjunto de provas, que inclui 23 ensaios clínicos randomizados e 17 estudos entre sujeitos. Os três ingredientes essenciais da EFT clínica são descritos: a exposição, mudança cognitiva e acupressão. Este último é mostrado como um ingrediente essencial na eficácia de EFT, e não apenas um placebo. Novas evidências de campos emergentes, como a epigenética, plasticidade neural, psiconeuroimunologia e biologia evolutiva confirma o elo central entre a emoção e a fisiologia, e aponta para a estimulação somática como o elemento comum a emergentes métodos psicoterapêuticos. O documento descreve as próximas etapas da pesquisa com a EFT, tais como a recolha de dados, terapia de grupo em grande escala, bem como a utilização de biomarcadores. Conclui-se que a EFT clínica é um método estável e maduro, com uma extensa base de evidências. Estas características levaram a crescente aceitação em ambientes de cuidados primários como um tratamento seguro, rápido, confiável e eficaz para ambos os diagnósticos, psicológicos e médicos.

Palavras-chave: Pesquisa, baseada em evidências, EFT, terapia cognitiva, acupressão, placebo.

CHURCH, Dawson. Clinical EFT as an Evidence-Based Practice for the Treatment of Psychological and Physiological Conditions. Psychology, 4, 645-654. Disponível em: http://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=35751. Acesso em 28 de agosto de 2015.