Sessão única de EFT

EFT clínica como terapia de única sessão: casos, investigação, indicações e advertências

Resumo:

EFT Clínica (Técnica de Libertação Emocional) é uma prática baseada em evidências que combina elementos de exposição e terapias cognitivas, com a estimulação manual dos pontos de acupuntura. A literatura de pesquisa indica que ela seja eficaz para um número de condições psicológicas em uma variedade de intervalos de tempo de tratamento. Ensaios clínicos randomizados demonstram que a EFT efetivamente trata fobias e certos transtornos de ansiedade em uma sessão. Uma única sessão também resulta em uma queda significativa no cortisol e normalização das frequências de EEG associadas ao estresse. EFT tem o foco no cliente e em memórias traumáticas específicas; a intensidade emocional dessas memórias, normalmente, diminui rapidamente durante o tratamento. Isso faz com que o tratamento de sessão única seja eficiente para a aflição emocional associada com memórias episódicas. Para condições como o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) complexo, tratamentos combinados e cursos mais longos são indicados, embora os clientes ainda resistentes ao tratamento, muitas vezes, experimentam algum alívio após uma única sessão. Os sintomas psicológicos do TEPT, da depressão e da ansiedade reduzem simultaneamente, juntamente com sintomas físicos como dores e insônia. A EFT clínica também oferece um conjunto de técnicas desenvolvidas para lidar com barreiras de tratamento, como a dissociação e a emoção aguda. Esta avaliação adverte contra a generalização da eficácia da EFT rápida para determinadas condições; isso pode contribuir para expectativas irracionais, tanto em terapeuta como em cliente. A EFT é recomendada como uma intervenção na linha de cuidados primários para melhorar a saúde mental e os sintomas físicos.

Palavras-chave: Técnica de libertação emocional, transtorno de estresse pós-traumático, fobias, depressão, ansiedade, cortisol, psicoterapia, cuidados primários, EFT.

CHURCH, D. Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) as single session therapy: Cases, research, indications, and cautions.In: Capture the Moment: Single Session Therapy and Walk-In Service. (Michael Hoyt & Moshe Talmon, eds), Bethel, CT: Crown House, 2013. Disponível em: http://www.eftuniverse.com/index.php?option=com_content&view=article&id=11096. Acesso em 28 de agosto de 2015.