terça-feira, 13 de outubro de 2015

Pensamentos do dia

Que diferença faz os pensamentos que temos durante o dia
Estamos bem e felizes até que, de repente, ele surge...
O que fazer neste momento?
EFT!
Alguns exemplos de frases que podem surgir:

“Tudo é uma luta constante”
Ponto do caratê 3X: Apesar de tudo na vida ser uma luta constante, eu me amo e me aceito profunda e completamente.
Nos demais pontos: Tudo é uma luta constante

“Eu não sei o que eu quero”
Ponto do caratê 3X: Apesar de não saber exatamente o que eu quero, eu me amo e me aceito profunda e completamente.
Nos demais pontos: Não sei o que eu quero

“Eu não mereço tudo o que eu quero”
Ponto do caratê 3X: Apesar de não merecer tudo o que eu quero, eu me amo e me aceito profunda e completamente.
Nos demais pontos: Não mereço tudo o que eu quero

Esses são apenas alguns exemplos.

Crie sua própria frase e pratique!



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