Após uma sessão de EFT, os
sentimentos dissipam e muito raramente voltam.
Se voltarem, isso implica que há um
pouco mais de trabalho para fazer do que se pensava inicialmente. Claro
que você ainda pode sentir raiva, medo ou culpa sobre outras coisas. Neste
caso, o mais apropriado é fazer EFT para isso também.
Mas, se você tem utilizado EFT para
um problema específico, o sentimento não vai voltar. Você ainda vai reter
a memória do evento em que estava trabalhando, mas não terá mais a carga
emocional que tinha antes.
A outra coisa a dizer é que pode
haver mais do que uma emoção envolvida e isso precisa ser apurado. Então, em
uma mesma situação pode haver a raiva para a pessoa, mas também pode haver
raiva em relação a si mesmo, ou outras emoções envolvidas, tais como culpa ou
tristeza. Todos estes sentimentos poderão ser abordados separadamente e,
muitas vezes, quando você começa a dispersar uma emoção, a intensidade dos
outros pode começar a reduzir imediatamente.
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